¿CÓMO NOS AFECTA EL CAMBIO DE HORARIO?
22/03/2023
El cambio de horario puede tener efectos significativos en nuestra salud, estado de ánimo y rendimiento.
AGUA, BIENESTAR Y SALUD
22/03/2023
El agua ofrece muchos beneficios para nuestra salud y bienestar.
LA CEFALEA TENSIONAL
01/03/2023
Se caracteriza por un dolor de cabeza opresivo, localizado en los dos lados de la cabeza, produciendo la sensación de llevar un casco apretado continuamente.
EL DESCANSO ES TAN IMPORTANTE COMO COMER O RESPIRAR
31/01/2023
El descanso es esencial para la salud tanto física como mental. Cuando descansamos nuestro cuerpo se recupera y restaura. Para mantener las funciones y supervivencia del organismo son necesarias una media de 4 o 5 horas de sueño al día.
Baby Bótox
21/10/2022
El baby bótox es la nueva tendencia entre los millennials que consiste en la inyección de microdosis de bótox.
